豆牙汤的材料和做法
发布时间:2021-01-22 08:32:41
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来源:电圆锯厂家
豆牙汤的材料和做法 前几天买了些豆芽,炒了一次以后还剩了一些,就突发奇想,用豆牙做了一个豆芽汤,做好以后家里人都说好吃,现在我把做豆牙汤的材料和做法步骤写出来,喜欢美食的你们也可以试着做一下哟豆牙汤的材料和做法豆牙汤的备料制作豆牙汤时可以准
前几天买了些豆芽,炒了一次以后还剩了一些,就突发奇想,用豆牙做了一个豆芽汤,做好以后家里人都说好吃,现在我把做豆牙汤的材料和做法步骤写出来,喜欢美食的你们也可以试着做一下哟
豆牙汤的材料和做法
豆牙汤的备料
制作豆牙汤时可以准备豆牙一百八十克,新鲜西红柿一个,猪瘦肉五十克,食用油、盐以及鸡精和胡椒粉与生抽都适量准备就可以。
豆牙汤的做法步骤
1、把准备好的豆牙去掉杂质清洗干净,然后去掉水分备用,把西红柿放在沸水中烫一下,去掉外皮,然后切成片状备用。
2、把猪肉切成小丁备用,把锅中放油加热以后把猪肉丁放进去炒制,等肉丁变色以后再加入适量的生抽炒制一小会。
3、把切好的西红柿片放入到锅中再炒制一小会,加入适量的清水,然后加热烧开。
4、把洗好的豆牙放在锅中接着煮制,等豆牙煮熟以后再加入食用盐和鸡精以及适量的胡椒粉进行调味,调匀以后加入少量的香油,然后就能出锅食用了。
5、豆牙汤做法简单,营养价值却很高,能清热利水,也能消煮解毒,特别适合人们在夏天中食用,另外家中食材充足时也可以放入少量的胡萝卜丁和牛肉丁,会让做出的豆牙汤味道更加鲜美,食用以后能达到理想的滋补养生作用。
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