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干灵芝片的食用方法有哪些会不会有副作用

发布时间:2020-07-13 10:42:33 阅读: 来源:电圆锯厂家

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干灵芝可以说得上是最为理想的补品之一,要保持好灵芝的药效,就要采用合理的方法来服用。那么干灵芝片的食用方法有哪些?会不会有副作用?

灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法。

灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。

灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,像煎中药一样的熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。

灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。

干灵芝是人们公认的名贵药材,长期以来一直视其为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。灵芝可以扶正固本,扶正祛邪,在中药中为上品,并无副作用。不过部分人服用灵芝后,会有头晕、皮肤瘙痒、大小便频次增多等现象,中医上称为暝眩反应,是排出毒素的正常反应,无特别情况可继续正常服用。

此外,有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。

通过上文的阅读,相信大家对灵芝片的功用也有了一定的了解,除了患有疾病的人可以服用灵芝片外,工作压力大,脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人也是适合的。

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