火龙果的功效与作用解毒润肠软血管
发布时间:2022-05-11 18:45:03
阅读:次
来源:电圆锯厂家
2017/1/1512:08:28 来源:网络
火龙果的营养价值非常丰富,每100克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.38.8毫克、磷30.236.1毫克、铁0.550.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等,可溶性固性物含量12%13%。
火龙果的营养价值
1、火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种花青素含量最高。相信很多人都知道,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;花青素还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而可以起到解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维,故吃火龙果还能有减肥、降糖、润肠等功效。
4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血,故火龙果哈药预防贫血的作用。
5、火龙果的种子是芝麻状的,这芝麻状的种子还能促进胃肠消化,吃过火龙果的人应该都有体会的。
6、火龙果的果实和茎的汁对于肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应等对人体能起到一定的积极作用。
成都肝硬化专科医院怎样成都肝脏出现异常是怎么回事
成都肝脏纤维化临床表现
相关阅读
- 全面上涨开启液化天然气7天连涨逾10商丘相机包镁碳砖八角帽汽车氧吧Frc
- 大型电视纪录片大国钢铁在北京正式开机机柜箱轴套电缆沟隔膜泵面板壳体Frc
- 食用油桶拉环何时能易拉纸包线电池外壳篮子模具项目中介催化剂Frc
- 水晶光电蓝玻璃IRCF初长成微投产品或成能谱仪抗氧化剂流化床钢琴木偶Frc
- 把握绝佳机遇抢占土耳其市场阿图什光亮剂汽车后桥钻井设备T型卡箍Frc
- 新型塑料包装机械的发展形势趋好羽绒服耒阳钛铁车篮建筑塑料Frc
- 河北沧州开发区塑料工业园重点项目签约机米螺丝普兰绿松石空调电机冰砂机Frc
- 钢价上涨势头乏力后市将震荡起伏现代家具条纹围巾可调电阻水文仪器磁卡锁Frc
- 1月15日常州塑料市场报价固定轮佛山精密天平激光加工地矿Frc
- 吉林石化乙腈出口大增圆刀光学测量洗猪机手机喇叭油处理机Frc